近年来，随着全民健身战略的深入推进，中国健美运动正迎来前所未有的发展机遇。从各省市业余比赛到全国锦标赛，再到国际赛事选拔，一条清晰的健美运动员培养通道正在形成。 中国健美协会今年推出的"新星计划"，通过三级选拔体系挖掘潜力选手： "我们更注重选手的发展潜力而非短期成绩，"协会秘书长王建军表示，"体脂率、肌肉比例等硬指标外，恢复能力和心理素质同样重要。" 各地健身俱乐部成为重要人才库。北京"铁馆"创始人张教练透露："去年我们选送的2名学员已进入国家青年队，现在每周都有新人来咨询选拔事宜。"社交媒体也发挥着重要作用，#中国健美新力量#话题下，不少素人通过短视频展示训练成果获得关注。 尽管进步明显，中国健美仍面临诸多挑战： 随着2025年成都世界健美锦标赛筹备工作启动，中国健美协会计划在未来三年培养200名具备国际竞争力的运动员。这场关乎肌肉与意志的选拔赛，正在书写中国体育的新篇章。中国健美运动迎来黄金发展期
选拔机制日趋完善
民间力量助推人才涌现
"95后"选手李梦瑶的经历颇具代表性：从健身房前台到全国女子健体亚军，她用了不到两年时间。"系统训练+科学饮食+比赛历练"这个铁三角缺一不可。
挑战与机遇并存
现存问题 改进措施 基层教练水平参差不齐 推行教练资格认证制度 赛事商业化程度低 引入企业赞助和媒体转播 大众认知存在偏差 加强科普宣传